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Kopf über Herz

In “Kopf über Herz – der wissenschaftliche Beziehungsratgeber” geht es darum, zu gucken, welche wissenschaftlichen Erkenntnisse ihr benutzen könnt, um glücklichere Beziehungen zu führen. Zu euch selbst und zu anderen Menschen.

Achtsam

In “Achtsam” spricht Diane Hielscher mit der Psychologin und Verhaltenstherapeutin in Ausbildung Main Huong Nguyen darüber, wie wir mit Achtsamkeit unser Leben aktiv und mit Freude gestalten können.